快乐清单

开始了一项早就打算开始的项目：把每天快乐的瞬间都记录下来。Google Drive中这个简单的Excel表格，被我命名为“快乐清单”。

已持续了差不多一周的时间，有的一天写了两件事，有的一天写了三件事，还有周日那天因为在家废弛了一天什么也没写。但这份表格是我写过的最让我流连的文档，每次打开它，仿佛像打开了一本存了私房钱的存折，而且存折上的数字，每天都在增长。

这几乎是我近期最成功的一个项目：没有什么投入，就是把最想记的事情记下来，然后每天都能重复产生复利。除此之外，还有一个有益的副产品，就是能把那些不想记住的坏事情挤占掉，用快乐的事情挤占掉，真是ROI爆表。

如果能对我记下的这些事情做个分类，就会发现里面并没有赚了多少钱这一项，当然也没有赔了多少钱，很多事情都是很小很小的一句话或者一个需要稍微冒些风险的决定。涉及在里面的，不仅是个人的主观意愿，更多的是人与人之间的互动和反馈。有些理论似乎过高地强调了“人际关系”的重要性，但实践下来之后，尤其是有了“数据支持”之后，人际关系对一个人的支撑作用，还是非常明显的。

刚才用储蓄和这个表格类比，其实不是十分贴切。因为储蓄的增长虽然也会令人愉快，但钱有一天可能会消失，而这里面储蓄的内容不会。2019年于我是一个很特别的年份，开始认识到自己真正的方向，同时也认识到身体对一个人的重要性，当然最重要的，是逐渐学会了重视以前那些不起眼的价值。